Преодоление переносов | Обучение тренеров | Статьи | Бизнес Образование России

Статьи

20
 
Преодоление переносов

Преодоление переносов


Оригинальный тест Евгении Мищенко «Нужно ли тебе участвовать в тренинге по преодолению комплексов и переносов 
Ответь себе честно на предложенные вопросы «да» или «нет» 
-Мужчины (женщины), которых ты любила (любил), чем-то похожи: именем, внешностью, характером или отношением к тебе, как правило, не устраивающим тебя. 
- На твоём счету не одна неудачная история любви. 
- Любовь для тебя – это сильные яркие чувства, затмевающие всё вокруг. 
- Тебя привлекают выдающиеся партнёры: внешне, или внутренне, по статусу или жизненным успехам. 
- Потеря любви для тебя равносильна жизненному краху. 
- Ты дорого платишь за неудачи в любви или семейной жизни: нервными срывами, депрессией, болезнями. 
- Чаще всего ты влюбляешься с первого взгляда или достаточно быстро. 
- У тебя нередко случаются конфликты с людьми, они имеют похожие сценарии. 
- Для тебя есть роковые имена, числа и.т.п., то, что ассоциируется с хорошим или плохим. 
- Ты не уверен (уверена) в себе, что бы тебе не говорили окружающие, ты не ценишь себя, не уважаешь и не любишь. 
- Тебя раздражают люди, которые откровенно тянутся к тебе, ищут твоей любви, особенно партнёры противоположного пола. 
- Ты в конфликте с кем-то из семьи, с матерью, отцом, братом или сестрой, или разорвала с ними отношения. 
- Ты страдаешь зависимостями от курения, алкоголя, шопинга, еды, компьютера, секса, работы и.т.д. 
- В истории твоей семьи повторяются негативные сценарии: разводы, трагедии, одиночество, конфликты и.т.п. 
- Ты боишься чего-то в глубине себя, редко по-настоящему расслабляешься. 
- Ты забыла, что значит быть беззаботной, радоваться жизни, ощущать жизнь во всей её полноте. 
- У тебя есть хронические заболевания. 
Если на половину вопросов ты отвечаешь «да», тебе нужен тренинг по преодолению комплексов и переносов, для того, чтобы стать свободным и счастливым человеком, освободиться от внутреннего эмоционального груза и начать жить, дыша полной грудью.

Оригинальная 12-шаговая программа по преодолению неуспешного жизненного сценария (переноса) Евгении Мищенко. 
Перенос – сильная и опасная психологическая структура, которая с трудом поддаётся трансформации. Поэтому кроме тренинга, участником понадобится впоследствии групповая поддержка участников тренинга и взаимопомощь.Специально разработанная программа по преодолению переноса призвана систематически, шаг за шагом бороться и победить. Программа реализуется я в процессе тренинга и является руководством для посттренинговой работы. 

1. Осознание механизма и симптомов переноса вообще, и своего индивидуального переноса. В частности. Признание факта повторения негативных сценариев взаимоотношений в своей жизни. 
2. Формирование готовности преодолеть перенос и жить вне патологических сценариев. 
3. Глубокое знакомство с негативными сценариями в своей жизни или в жизни своей семьи с помощью моделирования переноса. 
4. Осознание негативных воздействий переноса: на психологическом, физическом, поведенческом, социальном уровне. 
5. Поиск ресурсов для преодоления переноса. 
6. Трансформация жизненного сценария в позитивные взаимоотношения. 
7. Закрепление ресурса и позитивных трансформаций на телесном уровне. 
8. Моделирование здоровых взаимоотношений. 
9. Составление договора с самим собой о здоровом отношении к себе, людям и жизни в целом. 
10. Разработка системы групповой поддержки в случае срыва. 
11. Составление плана новой здоровой жизни. 
12. Освоение навыков помощи другим людям, заражённым негативными жизненными сценариями (переносами)

 

Автор:

Бизнес Образование России

Все семинары, тренинги, курсы, новости, компании и бизнес-тренеры в области бизнес обучения

добавить на Яндекс